Zdravlje
SAVJET

Sol u službi ljepote i njege
Objavljeno 18. kolovoza, 2014.

Vezani članci

RADIONICA NUTRICIONIZMA KARMEN MATKOVIĆ MELKI

Ne postoji „loša“ i „dobra“ sol, već samo loš i dobar način prehrane

Kupka za stopala

uklanja umor, neugodne mirise, otečenost, bol

Sastojci:

100 g krupne soli s kaduljom

8 kapi eteričnog ulja (2 kapi mente, 2 kapi ružmarina, 4 kapi lavande)

U kupku umočiti noge na 15 minuta, što će pomoći izlučivanju toksina, dok koža upija minerale.

Peeling za tijelo

Sastojci:

100 g cvijeta soli

50 ml biljnog ulja

20 kapi eteričnog ulja (8 kapi ružmarina, 12 kapi lavande)

Pasta za izbjeljivanje zubi i svježi dah

Sastojci:

1 žlica mljevenog cvijeta soli

1 žlica sode bikarbone

3 žlice vode

4 kapi eteričnog ulja paprene metvice

Vodica za ispiranje usta

Sastojci:

2 dl vode

pola žličice krupne soli s kaduljom

2 kapi eteričnog ulja mente (može i kadulja)

Snažno promućkati, progrgljati pa ispljunuti. Sol pomaže u zacjeljivanju rana i u odstranjivanju zubnog plaka koji izaziva upale desni i karijes.

Kleopatrina kupka

Kleopatra je koristila magareće mlijeko, međutim može se koristiti i obično punomasno mlijeko. Mliječne kiseline uništavaju mrtve stanice kože, a vitamini A i D daju odmoran izgled.

Sastojci:

1 šalica punomasnog mlijeka

2 žlice meda

pola šalice krupne soli

1 čajna žličica biljnog ulja

8 kapi eteričnog ulja (4 kapi lavande, 4 kapi ružmarina)

Sve sastojke pomiješati, staviti u kadu i odmarati se 20 minuta. Sol potiče izbacivanje toksina, otvara pore, minerali iz soli lakše prodiru kroz kožu; pomaže kod dermatitisa, manjih rana i smiruje upale.

Maska od meda i soli

Hidratizira kožu, čini ju mekom i elastičnom. Med privlači i zadržava vodu, čisti pore. Maska je bogata vitaminima i mineralima, hrani kožu i ima protuupalni učinak. Preporučuje se za masnu i nečistu kožu.

Sastojci:

četvrt šalice (5 žlica) meda

1 čajna žličica cvijeta soli

2 kapi paprene metvice

8 kapi lavande

Lagano umasirati i ostaviti 15 minuta pa isprati. Maska uklanja mrtve stanice, potiče stvaranje novih stanica.

Možda ste propustili...
Najčitanije iz rubrike