KESTEN

Odličan izvor vlakana koja snižuju kolesterol

SMANJITI UNOS SOLI U ORGANIZAM

Biljne mješavine jelo začine umjesto soli

Napravite vlastitu biljnu mješavinu kombiniranjem bilja i koristite ju kao zamjenu za sol

NISKOKALORIČNA HRANA KOJA SADRŽI PUNO PROTEINA

Svježi sir idealan za doručak umjesto peciva

NAJSLAVNIJA LJETNA NAMIRNICA

Krastavac njeguje kožu te osvježava cijeli organizam

KAKO PRODUŽITI TRAJNOST HRANE

Rajčice, luk i drugo povrće ne moraju biti u hladnjaku

Spremanje hrane u prozirne kutije, bez pretrpavanja, olakšat će traženje onoga što trebate, a kruhu nije mjesto u hladnjaku

"PROIZVODIMO ODRŽIVO, JEDIMO ZELENO"

Gotova veganska kajgana

VEGANSKI SLADOLEDI

Ukusni, zdravi, najčešće manje kalorični, vrlo ih je lako pripremiti

BRAŠNO OD TAPIOKE

Zdravo i lako probavljivo, s puno proteina

KAO VARIVO ILI POHAN

Poriluk zdrav na razne načine

Prašak za pecivo i soda bikarbona dobre zamjene za kvasac

OBROK U ČAŠI

Smoothie od jagoda, grčkog jogurta i kokosa