#prehrana
briga o uravnoteženosti
Savjeti nutricionistice: Kako preživjeti blagdanske domjenke bez prejedanja i grižnje savjesti?
Povratak jeftinog povrća
Vraće se na scenu - kupus će biti apsolutni hit u prehrani 2026. godine
ISTRAŽIVANJE
Većina ne dostiže preporučene norme: Samo petina škola svaki dan ima na jelovniku voće i povrće
POMOZITE SVOME TIJELU
Hidratacija i prehrana važne su stvari za preživjeti ljeto
VAŽNO JE PAZITI ŠTO JEDEMO
Namirnice koje mogu očuvati zdravlje jetre
ISTRAŽIVANJE
Konzumacija hrane samo danju mogla bi zaštititi zdravlje srca smjenskih radnika
žensko zdravlje
Što jesti za manje bolne menstuacije, a što ne
prehrana
Tko bi rekao da je loše za zdravlje: Gore nego da pojedete komad torte za doručak
istraživanje
Bez glutena ne znači i zdravije: Poklonici su bezglutenske prehrane izloženi vrlo visokim razinama toksina
Održavaju organizam zdravim
Iz straha od ugljikohidrata, 95% ljudi ne unosi dovoljno vlakana
savjeti
Tri jednostavne strategije: Ojačajte imunitet da “izgurate” do proljeća
PREPOZNAJTE ZNAKOVE
Problem koji je teže prepoznati: Ovo su znakovi kojima vam tijelo signalizira da ne jedete dovoljno
psihologija
Nastavite godinu s dobrim navikama: Svakodnevne promjene za duži i zdraviji životni vijek
ZDRAVLJE JE NA TANJURU, POSEBICE ZIMI
Prilagodite prehranu i izbjegnite prehladu
nutricionizam
Prehrana u trudnoći: Zdrava i uravnotežena hrana za razvoj bebe
zdrav želudac i crijeva
Kako izliječiti gastritis samo prirodnim putem
Učitaj više
