Briga o zdravlju važna je u svakoj životnoj dobi, a očuvanje pokretljivosti, ravnoteže i tjelesne aktivnosti posebno je važno za kvalitetu života starijih osoba. Redovito vježbanje i pravovremena prevencija mogu značajno pridonijeti očuvanju samostalnosti, smanjenju rizika od padova i sigurnijem obavljanju svakodnevnih aktivnosti.

U petak, 30. listopada, od 11 do 16 sati, u Sportskoj dvorani "Danijel Rehak" (Trg Dražena Petrovića 2), održat će se besplatno javnozdravstveno događanje za osobe starije od 55 godina. Posjetitelji će imati priliku sudjelovati u besplatnoj procjeni pokretljivosti, upoznati se s aktivnostima usmjerenima na očuvanje mobilnosti i prevenciju padova, a za sudionike će biti osiguran i besplatan obrok.

Događanje se organizira u sklopu projekta "Vitalni elan, živahna gipkost", koji provodi Centar za kulturne djelatnosti, s ciljem očuvanja zdravlja, pokretljivosti i kvalitete života osoba starijih od 55 godina kroz organizirano medicinsko grupno vježbanje i aktivnosti koje potiču aktivno i zdravo starenje. Projekt se provodi uz sufinanciranje Europskog socijalnog fonda plus (ESF+) i državnog proračuna Republike Hrvatske. Poseban naglasak tijekom događanja bit će stavljen na važnost pravovremenog prepoznavanja poteškoća u kretanju, očuvanja ravnoteže i tjelesnih sposobnosti te smanjenja rizika od padova, koji predstavljaju jedan od značajnih izazova za zdravlje i samostalnost osoba starije životne dobi.

Cilj događanja je potaknuti osobe starije od 55 godina na aktivnu brigu o vlastitom zdravlju te ih upoznati s mogućnostima očuvanja tjelesnih sposobnosti koje mogu pridonijeti sigurnijem i kvalitetnijem svakodnevnom životu. Događanje će ujedno biti prilika za druženje, razmjenu iskustava i zajedničko promicanje zdravih životnih navika.

“Želimo potaknuti osobe starije od 55 godina da brigu o vlastitom zdravlju i pokretljivosti prepoznaju kao važan dio svakodnevice. Ovim događanjem želimo im približiti važnost redovite tjelesne aktivnosti i prevencije padova te ih ohrabriti da aktivno sudjeluju u očuvanju svoje samostalnosti i kvalitete života", poručuju iz Centra za kulturne djelatnosti.