Psilijum uspješno zamjenjuje sintetičke laksative i na neagresivan način djeluje na probavni sustav. Može pomoći u slučaju kroničnog zatvora, iritabilnog crijeva te drugim stanjima otežane i problematične probave, piše Tvornica zdrave hrane. Bogat je vlaknima, a u kombinaciji s jogurtom potaknut će pražnjenje želuca i crijeva, ukloniti naslage zaostale probave i pomoći u obnovi zdrave crijevne mikroflore. Dijetalna vlakna u psilijumu pomažu formiranju većeg volumena i otporna su na probavne enzime, tako da relativno lako prolaze kroz želudac do debelog crijeva. Tamo zadržavaju vodu, bubre i stimuliraju crijeva. Indijski trputac na sebe veže masnoće, pa je pogodan i za sve one koji se brinu o zdravom srcu, krvnim žilama i svima koji imaju problema s kolesterolom. Iako je poznat kao pokretač probave i kao laksativ, psilijum smiruje proljev i normalizira probavu.