#vlakna
stariji par
prehrana
Sva dobrobit vlakana: Što se događa s tijelom kad svaki dan jedete zobenu kašu
povrće zdrava hrana vrt ilustracija freepik
CRIJEVA TREBA ODRŽAVATI ZDRAVIMA
Vlakna su esencijalna za naše zdravlje, ali ih zapostavljamo
avokado i grah
Održavaju organizam zdravim
Iz straha od ugljikohidrata, 95% ljudi ne unosi dovoljno vlakana