Benjamin i Filip zajedno trče za autističnu djecu
USTUPLJENA FOTOGRAFIJA
1.5.2026., 18:20
HIBRIDNA UTRKA - HYROS

Benjamin i Filip zajedno trče za autističnu djecu

Za utrku nije dovoljno biti samo jak ili samo brz, već je potrebna kombinacija

Osijek je u subotu domaćin prve hibridne utrke u istočnom dijelu Hrvatske – HyrOS 2026. Format je to koji spaja klasično trčanje i funkcionalni trening. Utrka se sastoji od pet serija, a svaka započinje s kilometrom trčanja, nakon čega slijedi jedna od pet funkcionalnih postaja - marinci sa skokom u dalj, veslanje na ergometru, nošenje tereta, iskoraci s bugarskom vrećom te čučanj izbačaj s medicinkom. Jedan od natjecatelja na Srednjoškolskom igralištu bit će i Benjamin Relić. On i njegov prijatelj Filip Vuk natječu se u paru, a odlučili su svoje sudjelovanje posvetiti osobama s autizmom iz osječke udruge DAR, pa se natječu pod imenom DARujemo. Želja im je ovim činom prikupiti sredstva za programe spomenute udruge koja svojim radom mladima i odraslima s autizmom pruža radionice, podršku i kontinuiranu skrb.

Benjaminu je ovo prva utrka ovakvog formata, iako je već ranije bio upoznat s konceptom hibridnih natjecanja. "Natjecanje doživljavam kao ultimativni fizički izazov, nešto gdje nije dovoljno biti samo jak ili samo brz već je potrebna kombinacija. Također, i mentalna snaga je ključna. Kako me takvi izazovi privlače, ovo je idealna prilika da se okušam i vidim gdje sam", tvrdi Benjamin.

Benjamin i Filip zajedno trče za autističnu djecu
USTUPLJENA FOTOGRAFIJA

Mentalni izazov za njega je, kaže, veći nego fizički. Za utrku se pripremao uz svoj redovan posao, a kako je tek na početku karijere, trudi se maksimalno posvetiti svemu što radi. Najveći mu je izazov pronaći disciplinu i energiju za trening nakon napornog radnog dana. Naravno, ni fizički aspekt pripreme za utrku nije zanemariv, a kombinacija treninga i svakodnevnih obveza zahtijeva dobru organizaciju i kontinuitet.

Treninzi su podijeljeni u nekoliko vrsta. Tijekom tjedna ima dane rezervirane isključivo za trčanje, kao i dane za rad s utezima i razvoj snage. Jedan trening tjedno kombinira oba aspekta - i trčanje i funkcionalne vježbe. Takve je grupne HYROX treninge odrađivao, ističe, u jednoj osječkoj teretani pod vodstvom trenerice Mirne Gujčić, a upravo su mu oni bili vrlo konkretna priprema za HyrOS utrku.

Benjamin kaže kako je za utrku ključan kontinuitet i kombinacija različitih treninga kroz dulje razdoblje. Aktivno se priprema od veljače, iako je i prije toga bio kontinuirano u treningu.

TAKTIKA SPREMNA

Benjamin i njegov partner u utrci Filip, imaju dogovorenu taktiku za utrku, a nastojat će što bolje rasporediti snagu kroz cijelu utrku kako se ne bi previše iscrpili na samom početku. “Kako mi je sve novo, želim iskusiti utrku u cijelosti, svaku njezinu komponentu. Na kraju dodatnu motivaciju daje mi i činjenica da znam za koga se natječem, što mi je snažan poticaj da dam svoj maksimum”.