koža žena
PEXELS
10.5.2026., 9:48
Najčešće nije opasno

Zašto lako nastaju modrice na tijelu

Lako nastajanje modrica prilično je uobičajeno, naročito kako starimo, i u većini slučajeva nije opasno. Ipak, ponekad može upozoravati na ozbiljniji problem. Modrice nastaju kada sitne krvne žile (kapilare) blizu površine kože puknu zbog udarca ili ozljede. Krv tada izlazi u okolno tkivo i stvara tamnu mrlju, koja s vremenom nestaje. Jači udarci obično su uzrok većih modrica. Međutim, ako ste skloni modricama, čak i manji udar može izazvati vidljivu promjenu. S godinama koža postaje tanja, gubi se zaštitni sloj masnog tkiva, krvne žile postaju osjetljivije te zbog toga starije osobe lakše dobivaju modrice.

Određeni lijekovi mogu povećati sklonost modricama jer utječu na zgrušavanje krvi. To uključuje aspirin, ibuprofen, naproksen, antikoagulanse te antitrombocitne lijekove. Neki antibiotici i antidepresivi mogu imati sličan efekt, kortikosteroidi mogu stanjiti kožu, suplementi poput ginkgo bilobe mogu djelovati kao razrjeđivači krvi. Zbog toga krvarenje ispod kože može trajati duže i dovesti do pojave modrica.

U rijetkim slučajevima nedostatak vitamina i minerala također je uzrok modrica. Najpoznatiji je skorbut, izazvan nedostatkom vitamina C. Modrice također mogu biti manifestacija nedostatka cinka ili vitamina B.

Harvard Health preporučuje da, ako ste zabrinuti da vaša prehrana možda nije idealna ili ako imate stanje koje može smanjiti vašu sposobnost apsorpcije određenih hranjivih tvari, razgovarate sa svojim liječnikom o testovima koji mogu identificirati nedostatak hranjivih tvari.

Ponekad lako nastajanje modrica može upućivati na zdravstvene probleme kao što su poremećaji zgrušavanja krvi, bolesti krvi, nizak broj trombocita, problemi s funkcijom trombocita. Obratite se liječniku ako imate česte ili velike modrice, modrice koje nastaju bez očitog razloga, pojavljuju se na neobičnim mjestima, imate pojačano ili produženo krvarenje, modrice su se pojavile nakon uvođenja novog lijeka ili postoji obiteljska povijest sličnih problema.