Topao dom bez previsokih računa: Nekoliko pravila koja vrijedi znati ove zime
WHO za naše podneblje kao uravnoteženu i sigurnu temperaturu navodi 18 stupnjeva
Sezona grijanja je počela, a s njom i pitanje koliko grijati stan tijekom hladnih dana da bude toplo i zdravo a da računi ne porastu previše. Odgovor zavisi od prostorije i od toga tko u stanu živi.
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) u svojim smjernicama o stanovanju i zdravlju preporučuje da temperatura u domu bude dovoljno visoka da zaštiti ukućane od štetnih posljedica hladnoće. Za zemlje s umjerenom ili hladnijom klimom kao sigurnu i uravnoteženu temperaturu navodi 18 stupnjeva. To je donja granica za zdrave odrasle osobe, a starijim osobama, maloj djeci i kroničnim bolesnicima može biti potrebna i viša temperatura. Prema WHO-u, hladni stanovi povezani su s češćim respiratornim i drugim zdravstvenim problemima, pa ovu preporuku označava kao “snažnu”.
Konkretnije preporuke za pojedine prostorije daje njemačka Savezna agencija za okoliš (Umweltbundesamt). Prema njoj, u dnevnom boravku i dječjoj sobi dovoljno je 20 stupnjeva, u kuhinji 18, a u spavaćoj sobi 17 stupnjeva. Na većini termostatskih ventila na radijatorima srednji položaj, najčešće broj 3, odgovara otprilike temperaturi od 20 stupnjeva.
Agencija upozorava da ni pretjerana štednja nije dobra. Ako se stan previše ohladi, raste vlažnost i opasnost od vlage. Savjetuje i da se jedna prostorija ne grije toplim zrakom iz druge, otvaranjem vrata prema hladnijoj sobi.
Prema podatcima iste agencije, svaki stupanj više u prostoriji zahtijeva oko šest posto više energije za grijanje. Spuštanjem temperature s 22 na 20 stupnjeva potrošnja se smanjuje za približno 12 posto. Noću se toplina gubi i kroz prozore. Spuštene rolete ili navučene zavjese mogu te gubitke smanjiti za oko 20 posto.
Prozor otvoren “na kip” cijeli dan troši toplinu, a zrak ne osvježava dovoljno. Umweltbundesamt zato preporučuje udarno prozračivanje: nekoliko puta dnevno širom otvoriti prozore na pet do deset minuta i za to vrijeme zavrnuti radijator. Što je u prostoriji hladnije, to ju češće treba prozračivati, jer hladniji zrak može primiti manje vlage. U loše izoliranim stanovima vlažnost zraka tijekom sezone grijanja trebala bi biti ispod 50 posto.
