Seksualnost u starijoj životnoj dobi važan je aspekt zdravog života, ali često je okružen mnogim tabuima i nedostatkom informacija.

Seksualni odnosi uobičajena su ljudska potreba, koja se možda sa starenjem smanjuje, ali ne nestaje. Iako tijelo stari i mijenja se, seks ne prestaje u starosti. Za nove generacije starijih ljudi seksualnost je i dalje važan aspekt života, te uživaju u seksu i u svojim zlatnim godinama. Seks možda nije u centru njihova interesa, ali nije ni posve izvan. S godinama se mijenja učestalost seksualnih odnosa i izvedba može biti drukčija.



Forenzični psihijatar i seksolog, izv. prof. dr. sc. Goran Arbanas ističe kako se ljudi često pitaju jesu li još uvijek seksualno atraktivni s obzirom na promjene koje donosi starenje. Faktori poput ožiljaka od operacija ili drugih tjelesnih promjena mogu dodatno narušiti samopouzdanje i utjecati na ulazak u seksualne odnose, posebno s novim partnerima.

- Trebamo prihvatiti procese koji se događaju sa starenjem. To je ponekad teško, tijelo se mijenja. Ljudi često razmišljaju jesam li ja seksualno atraktivan sada s novim tijelom koje imam - tijelom koje postaje naborano, na kojem više nije sve elastično, nego sa staračkim pjegama, svime što ide uz starost. To zapravo komplicira samu situaciju. Ako tome dodamo različite ožiljke od operacija, oni su još jedno "naruženje" tijela. Sve su to dodatne ugroze naše slike o našem tijelu, koje, ovisno o tome koliko dobru ili lošu ili stabilnu ili nestabilnu sliku čovjek ima o svom tijelu i koliko o njoj ovisi - mogu znatno narušiti samopouzdanje i ulazak u seksualne odnose, pogotovo ako se radi o novom partneru - objasnio je izv. prof. dr. sc. Arbanas.

U kontekstu seksualnosti u starijoj životnoj dobi ključno je istaknuti i aspekte zdravstvene zaštite kako bismo održali svoje seksualno zdravlje. Kako ističe ginekologinja, dr. Petra Kejla, s godinama sluznica našeg tijela postaje manje otporna, čime smo podložniji spolno prenosivim bolestima.

Iako je manja vjerojatnost da ćemo mijenjati partnere i time se izložiti novim rizicima, važno je shvatiti da seksualno zdravlje ostaje prioritet unatoč godinama.



- Budući da nas sluznica štiti slabije nego što nas je štitila prije, zapravo smo podložniji spolno prenosivim bolestima u starijoj životnoj dobi. Jest da je manja vjerojatnost da ćemo češće mijenjati partnere, pa je i statistički manja vjerojatnost da ćemo doći u dodir s nekim uzročnikom, ali treba na to misliti. Apsolutno je potrebno kod promjene partnera testirati se kao i mlađa populacija - savjetuje ginekologinja Kejla.

Razgovor o seksualnim problemima često je tabu-tema, posebno među starijom populacijom. Međutim, važno je otvoreno se suočiti s tim temama kako bi se pružila odgovarajuća podrška i rješenja. Doc. dr. sc Vladimir Mozetič, stručnjak u području urologije, andrologije i urološke onkologije, ističe koliko je važno razgovarati o seksualnim problemima.

- Sve to djeluje na psihu jer se muškarci često osjećaju manje vrijednima na taj način. Ali, zapravo, sve to skupa trebamo uzeti u obzir gledajući prema naprijed i iskoristiti zajedničke potencijale. O tome treba razgovarati, o tome treba nešto reći. Jer, evo, navest ću vam primjer svog pacijenta koji me 20 godina prati i svaki put kad uđe u ordinaciju kaže "zdravlja i ljubavi". I mi pričamo o zdravlju i o ljubavi. Sada ima 83 godine i nedavno mi je došao u ordinaciju i rekao "ja sad najviše uživam u seksu, točno znam što neću, partnerica i ja radimo ono što hoćemo i dobro nam je" - kaže doc. dr. sc. Mozetič.