Mnoga dosadašnja istraživanja pokazala su da je za zdravlje i dobro raspoloženje jako važno provoditi što više slobodnog vremena u prirodi.

Međutim, ne morate imati vrt ili biti okruženi zelenim površinama kako biste uživali u dobrobitima zelenila. U svoj dom prirodu možete ‘unijeti‘ i prirodu preko TV ekrana. Nova studija britanskih istraživača pokazala je da iskustvo virtualne prirode na pojedinca može imati sličan pozitivan učinak. Tako i visokokvalitetna emisija o prirodi može poboljšati raspoloženje, smanjiti negativne emocije i ublažiti osjećaj dosade koji se javlja kada puno vremena provodite sami u svoja četiri zida, osobito u aktualnim okolnostima pandemije koronavirusa.

Znanstvenici su ustanovili da su pomoću prikazivanja dokumentarnih filmova o prirodi kod sudionika smanjili negativni osjećaji poput tuge te se znatno smanjio osjećaj dosade. Interaktivno iskustvo virtualne stvarnosti kod njih je pojačalo pozitivne osjećaje, pojačavši i osjećaj povezanosti ispitanika s prirodom. Zapravo ih je najviše iznenadilo to što su ustanovili da je i samo gledanje sadržaja o prirodi na TV-u rezultiralo pozitivnim promjenama u raspoloženju ispitanika, što upućuje na to da čak i kratki, petominutni filmovi o prirodi mogu pozitivno utjecati na bolje raspoloženje, zaključili su. Izvorno se studijom željelo istražiti kakva je korist od gledanja filmova o prirodi među ljudima koji su iz bilo kojeg razloga prisiljeni vrijeme provoditi u četiri zida, poput osoba u domovima umirovljenika ili onih koje se oporavljaju od bolesti. Osobito im je to bilo važno u svjetlu potpuno novih iskustava povezanih s pandemijiom COVID-19 i još češćeg boravka brojnih ljudi u svojim stanovima ili u prostorima domova umirovljenika. Nije nam palo na pamet da bi se rezultati studije zbog pandemije koronavirusa mogli primijeniti na populaciju globalno. Naravno da bi se uvijek i kada je god to moguće ljudima trebao preporučiti fizički odlazak u prirodu, no nova saznanja otkrivaju da, kada to ni na koji način nije moguće, digitalni doživljaj prirode ljudima može omogućiti bar kratkoročno poboljšanje raspoloženja, ustvrdilo je istraživanje. J.Kn.