Zdravlje
SUPERHRANA

Kreativne ideje za uvođenje supernamirnica u svakodnevnu prehranu
Objavljeno 3. kolovoza, 2020.
"Superhrana: kreativne ideje za uvođenje supernamirnica u svakodnevnu prehranu" autorice Julie Montagu u izdanju Planetopije Zagreb jest kuharica, ali i knjiga koja nas upoznaje s biljnim supernamirnicama koje bismo uvijek trebali imati kod kuće kako bismo održavali stalnu razinu optimalnog zdravlja. Neke su od tih namirnica poznate, dok su druge još uvijek nešto egzotičnije, ali sve pristupačnije i kod nas. Autorica nam donosi slasne i originalne, ali jednostavne recepte koje je lako uklopiti u dnevnu rutinu i obiteljski jelovnik. Od doručka do večere, od energetskih napitaka do brzih slastica za podizanje energije i snage, ova je knjiga vodič za cjelovitu gurmansku prehranu, uz koju ćete postići bolju razinu energije, smršavjeti, sniziti razinu kolesterola, držati razinu šećera u krvi pod nadzorom i izgledati i osjećati se mnogo mlađe. Bez mesa, bez mliječnih proizvoda, bez šećera i bez uskraćivanja. J.Kn.
Možda ste propustili...

ODRŽAN DRUGI MEDTALK “SIGURNOST ZDRAVSTVENIH RADNIKA ZA SIGURNOST PACIJENATA”

Pružanje sigurnije skrbi u složenim okolnostima jedan je od najvećih izazova

Najčitanije iz rubrike