Zdravlje
PROLAZNA UTJEHA

Čokolada ne pomaže protiv crnih misli
Objavljeno 11. svibnja, 2020.
Ljudima pod stresom i onima s kliničkom depresijom čokolada pruža samo prolaznu utjehu, a može čak i pogoršati stanje, objavili su australski znanstvenici. "Istina je da čokolada djeluje na isti neurološki sustav kao i serotonin", kaže Gordon Parker s Instituta Black Dog u Sydneyju. "Ali morali biste pojesti tonu čokolade da biste osjetili ono što osjetite nakon jedne tablete antidepresiva". Otkriće je suprotno općem mišljenju da nas čokolada razvedri. "Naša otkrića odbacuju svaku mogućnost da čokolada imalo pomaže u oslobađanju od stresa i protiv osjećaja deprimiranosti", rekao je. Tamna čokolada sadrži visoku razinu flavonoida. Flavonoid nije samo primamljiv nepcima, on je i važan antioksidans koji smanjuje rizik od najrazličitijih bolesti, pa i od raka. Pomaže rad srca, smanjuje krvni tlak i razinu lošeg kolesterola. J.Kn.
Najčitanije iz rubrike