Zdravlje
ČAJ OD KOPRIVE

Čisti organizam, jača imunitet
Objavljeno 21. listopada, 2019.
Želite izgledati vitalno, svježe i vitko? Savršen saveznik bit će vam čaj od koprive. Naime, listovi i korijen koprive gotovo su neizostavan sastojak čajeva i biljnih kapi za čišćenje krvi, poticanja boljeg rada jetre, snižavanje masnoća u krvi i za pojačavanje cirkulacije. Uz koprivu, jetra će bolje izlučivati žuč u žučni mjehur, a time i olakšavati probavljanje masne hrane te pomoći u topljenju žučnog pijeska ili kamenca. Čaj od koprive daje velik doprinos detoksikaciji organizma, a od davnina je korišten za liječenje upala mokraćnih putova i niza bubrežnih bolesti. Vjeruje se kako povoljno utječe na metabolizam i jača imunitet. Velike količine kalija u koprivi čine je prirodnim diuretikom, a željezo u koprivi pomaže pri stvaranju crvenih krvnih zrnaca. Čaj od koprive djeluje na pročišćavanje krvi, potiče obnovu stanica, pomaže problematičnoj koži, potiče izgaranje masnoća te općenito dobro djeluje na organizam. Kopriva je jedna od ljekovitih biljaka koju treba upotrebljavati što je češće moguće, a čaj od koprive olakšava i omogućuje konzumaciju te visokovrijedne biljke u svako godišnje doba. U listovima koprive nalaze se neki od najvažnijih vitamina kao što su K, B2, C, organske kiseline te minerali (željezo, mangan, magnezij, natrij, kalij, kalcij, fosfor). J.Kn.
Najčitanije iz rubrike
DanasTjedan danaMjesec dana
1

PRIKLJUČI SE NAJBOLJOJ EKIPI U GRADU

Licencirani osječki treneri preuzimaju najmoderniji fitness centar u Istočnoj Hrvatskoj!

2

STUDIJA PREHRANA

Najviše omega-3 masnih kiselina u masnim ribama

3

NIZ PROBLEMA POVEZANIH S NEKVALITETNIM SNOM MOŽE ZA TREĆINU POVEĆATI RAZINU STRESA

Odraslima u dobi između 18 i 65 godina preporučuje se sedam do devet sati sna