Osijek
NOVA SEZONA VJEŽBANJA PO PROGRAMU ZDRAVSTVENO USMJERENE TJELESNE AKTIVNOSTI

Dijagnostika i vježbe za žene iznad 50 godina
Objavljeno 18. rujna, 2019.
Gradski savez za sportsku rekreaciju "Sport za sve" Osijek priprema novu sezonu vježbanja prema programu Zdravstveno usmjerene tjelesne aktivnosti (ZUTA), kojeg, uz poziv kineziolozima i stručnjacima specifičnih kompetencija da se uključe u zdravstveni sustav, promiču Hrvatski zavod za javno zdravstvo i Ministarstvo zdravstva. Uz poruku "Vježbanje je lijek! Liječnici bi ga trebali propisivati, kineziolozi dozirati i provoditi, a pacijenti konzumirati", aktivnosti uključuju kineziološku dijagnostiku i provođenje programa zdravstveno usmjerenog tjelesnog vježbanja za žene u dobi iznad 50 godina, kroz aerobne vježbe niskog do umjerenog intenziteta, vježbe za održavanje mišićne jakosti, vježbe za koordinaciju i ravnotežu, vježbe istezanja, vježbe korektivne gimnastike i vježbe relaksacije.

Treninzi će se održavati u dvoranama dječjeg vrtića Kosjenka i mjesnog odbora Sveti Rok dva puta tjedno. Prijaviti se možete na broj mobitela 098/9927169 (prof. Alen Veselić). I.A.
Možda ste propustili...

AKCIJA “ZASADI DRVO, NE BUDI PANJ”

Do kraja ove godine novih 1200 stabala

POLAZNICI RATNE ŠKOLE “BAN JOSIP JELAČIĆ” U OBILASKU OSJEČKO-BARANJSKE ŽUPANIJE

Ovo je škola za generale i polaznici moraju poznavati svaki dio Hrvatske

Najčitanije iz rubrike