Centar za borilačke vještine, samoobranu i kondicijsku pripremu Martial Arts Osijek omogućio je svim zainteresiranim ženama prvi besplatni probni trening u Safe&Fit programu. Riječ je o treninizima samoobrane i fintessa – kombinaciji krav mage i kettlebella. Program jedinstvenim pristupom rekreativkama pruža znanje samoobrane, ali i uz fitness-dio i postizanje bolje kondicije te gubitak masnoća i veću snagu. “Žene su grupa koja može imati najviše koristi od treninga samoobrane jer su često žrtve jačih i većih napadača. Često je prisutan stav ‘’mene nitko nije napao, ne treba mi to’’. Iz tog razloga željeli smo pokazati da ne trebaš biti žrtva da bi trenirala samoobranu, ali ako i jesi doživjela neugodne situacije, treninzima prolazimo kroz vraćanje samopouzdanja i postupak obrane doživljenih napada”, ističe Dragutin Franjković, licencirani instruktor i glavni trener u centru Martial Arts Osijek. Želite li naučiti kako se zaštiti od jačeg protivnika, a ujedno postići i izvrsnu formu, onda je program Safe&Fit pravi izbor za vas. Za besplatni probni trening možete se prijaviti slanjem poruke na Facebook stranici Martial Arts Osijek, pozivom na broj 091 582 0413 ili osobnim dolaskom na adresu Gundulićeva 62 (u sklopu XXL Fitness centra). Treninzi se održavaju utorkom i četvrtkom od 17 sati. J.P.