Zdravlje
LJETNA TURNEJA PROJEKTA “POKRENI SE”

Na vježbanje “tjeraju” Darija, Slavonac Ivan i Renata Sopek
Objavljeno 25. svibnja, 2015.
Idućih pet mjeseci svi vježbači bit će pod budnim okom stručnog tima Kineziološkog fakulteta iz Zagreba te Biotreninga

Sada je zaista vrijeme za buđenje i početak vježbanja. Ljetna turneja projekta “Pokreni se” započinje zajedničkim kružnim treningom u petak, 5. lipnja 2015., u 11 sati na pulskom Narodnom trgu.

Idućih pet mjeseci svi vježbači bit će pod budnim okom stručnog tima Kineziološkog fakulteta iz Zagreba te Biotreninga, a njega predvodi kineziolog Ivan Antunović u društvu ambasadorica i voditeljica projekta Darije Mikulandre i Renate Sopek. Ivan Antunović je Požežanin rođen 1992., student četvrte godine Kineziološkog fakulteta koji pohađa usmjerenje Kondicijska priprema sportaša. Upravo ovo usmjerenje, uz dodatnu edukaciju Biotreninga, glavni su aduti Ivana u novoj sezoni i prenošenju znanja iz područja kineziologije građanima Hrvatske.

Aktivan način života

- Kineziologiju sam zavolio kroz aktivno bavljenje sportom kroz cijeli život. Baveći se raznim sportovima od plivanja, nogometa, košarke do rukometa, kojim se bavim od dvanaeste godine, upoznao sam mnogo tehnika i vještina koje ću rado prenositi drugima – kaže Antunović, inače i profesionalni rukometaš RK-a Medveščak.

Već drugu godinu zaredom dio tima projekta “Pokreni se” je Renata Sopek.

- Zbog brzog tempa života i poražavajućih statistika kad je pretilost u pitanju, aktivan način života je neophodan kako bismo očuvali zdravlje. Pokreni se potiče ljude svih generacija na rekreaciju i promjenu životnih navika nabolje. Drago mi je što smo pokrenuli cijelu Hrvatsku! – istaknula je ambasadorica Renata Sopek ususret prvom zajedničkom vježbanju.

Pula je prvi grad u kojem se u suradnji s Pula Sport d.o.o. održava ovogodišnji projekt “Pokreni se”, a nastavlja se u Dubrovniku 24. lipnja, Zadru 18. srpnja, Vukovaru 18. kolovoza te Zagrebu 12. rujna.

- Odrasla sam u sportskoj obitelji. Kao dijete često sam sjedila na klupi s igračima u vrijeme nogometnih utakmica, jer mi je tata bio trener. Usadio je u mene ljubav prema sportu te sam se već u školi počela baviti rukometom, košarkom i odbojkom. Danas vježbam povremeno, skijam, jedrim i puno se krećem. Volim sve sportske izazove i spremna sam ih prihvatiti pa se tako veselim i ovogodišnjem vježbanju s mojim Dubrovčanima uz projekt “Pokreni se”! – dodala je Darija Mikulandra Žanetić, ambasadorica projekta i producentica kazališnog festivala Midsummer Scene koji se krajem lipnja održava u Dubrovniku.

Idućih pet mjeseci projekt “Pokreni se”, pod generalnim pokroviteljstvom HEP-a, nudit će rješenja, a vodeći hrvatski stručnjaci s Kineziološkog fakulteta u Zagrebu, iz Biotreninga i Definicije hrane, na raspolaganju su svim zainteresiranim građanima s besplatnim savjetima. Partneri i pokrovitelji projekta trud vježbača nagradit će poklonima koji će im pomoći u vježbanju i higijeni. Majice za vježbanje, poklon-paket NIVEA proizvoda za njegu i učvršćivanje kože, koji su itekako kompatibilni s vježbanjem u postizanju što boljeg učinka, Jamnica Pro Sport izotonički napitak te magazini Men's Health i Lijepa i aktivna očekuju vježbače.

Zdraviji i sretniji

- Tradicionalni i obiteljski brend kao što je NIVEA uvijek se vrlo rado odaziva projektima nacionalne važnosti sportsko-edukativnog karaktera, a ako je projekt usmjeren prema osvještavanju ljudi i poticanju na vježbanje za zdraviji i sretniji život neovisno o dobi i spolu, time još više vidimo poveznicu! - kaže Nataša Bagić, brend menadžer NIVEE i dodaje: “Savjetujemo vježbače koliko je bitna higijena nakon samih treninga. Za postizanje glatke i čvrste kože, uz redovito vježbanje, pažnju je potrebno usmjeriti i na pravilnu njegu kože, čije stanice trebaju odgovarajuće sastojke za obnavljanje. Stoga su NIVEA proizvodi za njegu i učvrščivanje kože s osnovnim sastojkom koenzimom Q10, koji je odgovoran za proizvodnju energije u stanicama, neophodni i kompatibilni s vježbanjem, jer vježbanje u kombinaciji s pravilnom njegom kože daje najbolje rezultate!”

Slobodan KADIĆ

Za vježbanje se možete prijaviti preko službene web-stranice projekta www.pokrenise.hr.

Najčitanije iz rubrike