Zdravlje
BILJKE KOJE POTIČU ZDRAVLJE I LJEPOTU KOŽE

Neven štiti od sunca, a lavanda od upalnih procesa
Objavljeno 11. svibnja, 2015.
Zdrava koža nije samo lijepa, nego je i pokazatelj dobrog zdravlja

Koža nije samo najveći organ nego i najvidljiviji. S obzirom na to da omata cijelo tijelo, logično je težiti tome da bude zdrava i lijepa. Neke biljke uistinu će pomoći u ublažavanju simptoma bolesti kože, a neke će na nježan način ublažiti najteža kožna stanja. Ogrebotine, opekline, akne, ekcem, psorijaza i rak kože samo su neki od najčešćih stanja kože.

Zdrava koža nije samo lijepa nego je i pokazatelj dobrog zdravlja. Ne trebate trošiti puno novca jer su dostupne potpuno prirodne biljke kojima možete njegovati kožu. Većina tih biljaka ima čudesne sposobnosti smanjivanja razine slobodnih radikala, a povećanja razine kolagena. Također imaju antibakterijska i protuupalna svojstva. Sve su to svojstva koja su ključna za održavanje ljepote i zdravlja kože.

Neven

Neven se može koristiti za poboljšanje zdravlja i regeneraciju kože. Istraživanja su pokazala da neven može pospješiti elastičnost kože i hidratizirati ju. Postoje dokazi koji upućuju da neven može biti učinkovit u zaštiti od ultraljubičastog zračenja.

Aloe vera

Gel od aloe vere poznat je po svojoj sposobnosti njege oštećenja kože i zacjeljivanju rana, zbog čega je jedan od najčešćih sastojaka u kozmetičkim proizvodima. Jedno istraživanje pokazalo je da aloe vera može biti učinkovitija od steroidnih krema jer na prirodan i djelotvoran način smanjuje upalu i iritacije kože. Druga istraživanja upućuju da je aloe vera djelotvorna u liječenju dermatitisa, opeklina i psorijaze.

Gospina trava

Kad se gospina trava nanosi površinski u obliku kreme, losiona ili ulja, umiruje kožu i ublažava iritacije. Istraživanja su pokazala da se gospina trava može koristiti u liječenju i ublažavanju rana, opeklina, modrica, oštećenja živaca i hemoroida. Čak može poslužiti i kao antiseptičko sredstvo. Zbog svojih antibakterijskih i protuupalnih svojstava, gospina trava može se koristiti kao antimikrobno sredstvo kojim se uništava velik broj različitih mikroorganizama.

Menta

U jednom istraživanju znanstvenici su ustanovili da, kada se nanosi površinski na kožu, menta može vrlo brzo ublažiti iritacije kože. Hladi i osvježava, a na taj način stimulira, revitalizira i koži vraća elastičnost, smanjuje pore, ublažava natečenost, neugodan miris i smiruje crvenilo i iritacije.

Kamilica

Kamilica je bez sumnje jedan od najčešćih sastojaka u proizvodima za njegu kože. Ta biljka ima čudesna ljekovita svojstva i može ubrzati proces oporavka kože, smanjiti vidljivost bora, pora i pomoći ukloniti prištiće i akne. Kamilica ima protuupalno djelovanje i umiruje kožu. Može pomoći u ublažavanju alergija, ekcema, manjih opeklina i osipa kože.

Lavanda

Osim umirujućeg i opuštajućeg djelovanja, lavanda je učinkovita i za oporavak kože. Ova biljka sadrži spojeve koji umiruju kožu, pomažu spriječiti oštećenja tkiva i održavaju kožu mladolikom. Lavanda može potaknuti regeneraciju postojećih stanica i proizvodnju novih stanica. Potiče brže zacjeljivanje rana, porezotina i opeklina. Također može ublažiti upalu, iritaciju, simptome psorijaze, akne i ekcem. Lavanda ima antibakterijska, antiseptička, antitoksična, antivirusna i protuupalna svojstva.

Sladić

Poznat je po svojem protuupalnom djelovanju i djelotvoran je u ublažavanju iritacija. Sladić je biljka koja potiče zdravlje kože. Koristan je za osobe koje pate od rosacee, ekcema ili psorijaze. Kada se nanosi na kožu u obliku gela, sladić može pomoći u ublažavanju svraba, crvenila i naticanja.

Čajevac

Čajevac ima antiseptička, antibakterijska i antivirusna svojstva. Čajevac se može koristiti u ublažavanju različitih kožnih stanja i tegoba, uključujući crvenilo i akne. Osobama koje imaju problem s aknama čajevac može pomoći u smanjenju bakterija koje su glavni uzročnik akni.(CentarZdravlja.net)

Zeleni čaj

Ekstrakt zelenog čaja može se nanositi površinski. U jednom istraživanju pokazalo se da losioni, koji sadrže bar 2 % ekstrakta zelenog čaja, mogu ublažiti akne. Zeleni čaj sadrži flavonoide koji imaju antioksidacijsko djelovanje i štite kožu od štetnog utjecaja ultraljubičastog zračenja, mogu ublažiti opekline, smanjiti rizik od nastanka raka kože i prijevremenih znakova starenja kože.

Možda ste propustili...
Najčitanije iz rubrike