Objavljeno 16. listopada, 2014.
Zatvoreni prostori raj su za alergene. Ako vam je teško non-stop održavati sterilnu higijenu u cijelom domu, pokušajte kompletno osigurati spavaće sobe - u njima odrasli provode trećinu, a djeca polovinu vremena tijekom dana.
Borba s nečistoćom prvi je zadatak - redovito čistite prašinu jer ona izazava zdravstvene probleme. Osnovno pravilo održavanja kuće je izbaciti sve što dodatno skuplja prašinu. To znači da ne morate imati kolekciju od 300 knjiga, vatirane jastuke, naborane draperije, punjene plišane igračke, umjetno cvijeće... Pušenje se najstrože zabranjuje. Posteljinu perite na 90 stupnjeva jednom tjedno, kao i prekrivače. Iz spavaće sobe izbacite biljke, a izbjegavajte i akvarije s ribicama. Neka kuća uvijek bude dovoljno provjetrena. Jastuke provjetravajte svakog jutra.
Izbjegavajte tepihe. Bilo bi poželjno i da nemate tapecirani namještaj i prostirke.
Zamijenite debele zavjese i draperije perivim zavjesama. Prebrišite tjedno ormare, pozadinu namještaja kako biste se otarasili što više prašine. Koristite se ekološkim proizvodima.(J.Kn.)